Stel je nu eens voor hoe het zou zijn om…

… de vurige energie van de zomer zo te kunnen omarmen dat je er helemaal van oplaadt. Terwijl je dat doet, kom je te weten hoe je je spijsvertering het beste ondersteunt en zo zorgt voor een vastere stoelgang en meer rust in je hoofd - want ja, dat hangt helemaal samen ;-) Op warme dagen weet je exact wat je kan doen om jezelf van de nodige afkoeling te voorzien zonder dat dit op zijn beurt een nieuwe disbalans creëert. Je voelt hoe de juiste inzichten in de werking van je lichaam en je emoties je  levenslust en enthousiasme aanwakkeren. Je hebt een heel arsenaal aan mogelijkheden zodat je nooit meer zonder inspiratie en/of variatie zit in de zomer. Tot slot ervaar je meer lichaamsbewustzijn en een betere gezondheid door de zomer in je huis, je keuken én in je lichaam toe te laten.

In dit traject laat ik je zien:

• Dat de zomer zoveel meer is dan alleen maar een seizoen
• Dat je met voeding niet 1 maar 4 lichamen van de nodige brandstof kan voorzien
• Waarom je lichaam gebaat is bij specifieke voedingsmiddelen, -smaken en -kleuren
• Welke 4 groenten er zeker niet mogen ontbreken op je zomerbord
• Hoe je naast groenten ook fruit en kruiden kan inzetten voor een verfrissend effect (en dus meer energie, levenslust én mentale rust)

“Laten we buiten eten en de zomer proeven.”

- onbekend

Na dit traject...

• voel je je sterk(er) verbonden met de natuur en meer specifiek met het zomerseizoen, zodat je het vuur van de zomer helemaal op jouw manier kan omarmen. 
• weet je welke organen wat extra aandacht verdienen en hoe je die heel concreet en liefdevol op dagelijkse basis kan geven
• heb je naast het fysieke lichaam ook meer voeling gekregen met de achterliggende emotionele, mentale en energetische betekenis van de zomer zodat je al jouw lichamen volwaardig kunt voeden
• kan je aan de hand van praktische tips creatief en op een ontspannen manier aan de slag in de keuken met heerlijke zomergroenten, - fruit en -kruiden die een krachtig effect hebben op je vier lichamen
• besef je dat dit op een heel budgetvriendelijke manier kan en helemaal geen handenvol geld hoeft te kosten
• heb je concrete en praktische zelfzorgtools in handen en kijk je met een vernieuwde, warme blik naar de wereld om je heen.
• is zomervoeding in al zijn facetten jouw mantra geworden tijdens dit seizoen.
  

Praktisch

Voel jij het ook al kriebelen?

Dan is snel inschrijven de boodschap!

Je investering voor het traject Proef de zomer bedraagt 97 euro. 

Voor deze prijs krijg je van mij:

• het hele zomerseizoen onbeperkt toegang tot het traject op een afgesloten online leerplatform
• 1,5 uur aan videomateriaal 
• duidelijke en heldere inzichten rond zomervoeding die al je lichamen ondersteunt
• inspiratie waar je een heel seizoen mee verder kan
• recepten waar je direct mee aan de slag kan gaan - ik voegde er enkele extra aan toe dit seizoen
• een helende zomermeditatie - om je volledig in zomerse sferen onder te dompelen

Je volgt het online traject op jouw eigen tempo en houdt gedurende het hele seizoen toegang, dat betekent van 21 juni t.e.m. 20 september.