- Onbekend
Als je hier terecht bent gekomen, dan heb je zonet besloten om je voedingspatroon en levensstijl aan te pakken. Dit is een eerste, hele belangrijke stap op weg naar een betere gezondheid. Bij de volgende stappen die je op deze weg zet, begeleid ik je graag.
Misschien heb je al gemerkt dat het niet helpt om jezelf op een streng dieet te zetten en enkel en alleen vanuit het hoofd en met een sterke wilskracht gezonder te gaan eten. Misschien ook niet.
Maar de kennis hebben over de voeding en de levensstijl die bij jouw unieke zelf passen, is een ding. Een ander ding is het toepassen daarvan. Het consequent en stap voor stap integreren van nieuwe en/of andere gewoontes, het doorbreken van blokkades en weerstanden en het ontcijferen van wat jouw lichaam je wil vertellen met al die klachten; ook dat hoort erbij.
Net omdat dit proces om tijd en toewijding vraagt en ik je op een duurzame manier vooruit wil helpen, is een individueel traject opgebouwd uit verschillende sessies.
– Wendy
– Lisa
Een individueel traject duurt 4 maanden. Wij zien elkaar 1 keer per maand. Je kan daarbij kiezen of je dat liefst persoonlijk of online laat doorgaan.
Tussen de consulten door ga jij aan de slag met het advies en de tips die ik je tijdens de consulten heb aangereikt en met de inzichten die je zelf hebt opgedaan.
Tijdens de sessies evalueren we wat goed en minder goed loopt en sturen we bij waar nodig. Je kan mij op die momenten ook al je vragen stellen en jij krijgt mijn onverdeelde, liefdevolle aandacht en mijn empathisch, luisterend oor er gratis bij. :-) Ik zorg ervoor dat je de nodige achtergrondinfo op papier of per mail krijgt, zodat je thuis ook alles nog eens rustig kan nalezen.
Na onze sessie krijg je van mij per mail ook recepten, kooktips en inspiratie in de vorm van leuke adresjes om te winkelen of uit eten te gaan. Dat is alvast een zoektocht die jij niet meer van nul hoeft te maken.
Heb je na afloop van het individuele traject nog nood aan extra opvolging? Dan kan dat in de vorm van 1 of meerdere individuele opvolgconsulten.
Je kan je via de knop hieronder inschrijven voor een individueel traject en makkelijk online betalen. Na ontvangst van je betaling krijg je een mailtje om alvast je eerste sessie in te boeken.
Niet helemaal zeker of dit het aanbod is dat best bij jou past? Boek dan gerust een gratis kennismakingsgesprek in van 30 minuten en dan bekijken we samen hoe ik je best kan helpen.
INDIVIDUEEL TRAJECT
Ik begeleid jou en je lichaam in alle zachtheid naar meer lichaamsbewustzijn en een betere gezondheid
Wat zit er allemaal inbegrepen in dit traject?
€ 975
Omdat ik geloof dat iedereen recht heeft op een betere gezondheid, wil ik niet dat financiële struggles deze in de weg staan.
Wil je dus graag in schijven betalen? Dan kan dat.
In dat geval betaal je 3 x € 350 of 6 x € 180. Deze opties kan je kiezen bij het afrekenen via de knop hieronder.