SMAAKMAKER | voedingsadvies
EET JE BEWUST

YOU ARE THE MOST VALUABLE INVESTMENT

YOU WILLL EVER MAKE

SMAAKMAKERtraject: Eet je bewust

Hoe zou het zijn om...


  • opnieuw het bos door de bomen te zien
  • niet meer afhankelijk te zijn van externe kennis, uiteenlopende meningen en tegenstrijdige visies
  • meer voeling met je eigen lichaam te krijgen en te leren hoe je de verschillende signalen in de vorm van pijn, ongemak of vermoeidheid kunt interpreteren
  • niet alleen te weten, maar vooral ook te voelen welke voeding voor jou en je lichaam geschikt is
  • minder klachten, een groter lichaamsbewustzijn, meer energie en een betere gezondheid te ervaren
  • te kunnen genieten van een sterker immuunsysteem
  • te beschikken over de nodige tools rond praktische zelfzorg op vlak van voeding
  • dat alles op zak te hebben voor de rest van je leven? 
Vicky Buyle holistische voeding voedingscoach voedingsdeskundige ervaringsdeskundige voeding lichaam ondersteunen bewustzijn lichaamsbewustzijn lichamelijke klachten ziekte gezondheid

"Uiteindelijk hebben we allemaal het recht om gezond te zijn en in een gezond lichaam te wonen."



- Vicky Buyle

Denk je nu dat dit te mooi lijkt om waar te zijn?


Think again, want uiteindelijk hebben we allemaal het recht om gezond te zijn en in een gezond lichaam te wonen. 


Ik weet dat het niet altijd gemakkelijk is.

Maar ik weet wél dat het kan.


Enkele jaren terug ging ik je namelijk al voor op deze weg.

Ik kreeg maar liefst 3 verschillende chronische labels opgeplakt en moest er maar ‘leren mee leven’. 

Die woorden werkten als een rode lap op een stier en elke vezel van mijn lichaam weigerde om zich daarbij neer te leggen.


Ik gooide mijn voedingspatroon om.

Ik leerde opnieuw contact te maken met het zelf genezend vermogen en de wijsheid van mijn lichaam.

Ik ondervond aan den lijve het verschil tussen voeding en vulling.

Ik besefte dat ik mezelf wel elke dag te eten gaf, maar dat ik diep vanbinnen uitgehongerd was.

Ik zag dat er zoveel mogelijkheden waren, tot dan toe ongekend en onbemind. 


En ik ben tot op de dag van vandaag nog steeds dankbaar dat ik geen genoegen heb genomen met de diagnoses die destijds gesteld waren – waar gelukkig niet veel meer van over blijft ;-) – en mijn eigen pad bewandeld heb.

Enkele jaren later...


Ondertussen heb ik mijn missie gevonden en aan de hand van individuele trajecten, groepstrajecten en workshops al honderden mensen mogen begeleiden op hun weg naar een groter lichaamsbewustzijn en een betere gezondheid. 


De ervaring en de kennis die ik als gediplomeerd voedingsdeskundige en levenslang ervaringsdeskundige in al die jaren heb opgedaan, heb ik gebundeld in een compleet en tot in de puntjes uitgewerkt SMAAKMAKERtraject, dat ondertussen al aan zijn tweede editie toe is. 


Ga je mee op reis?

Vicky Buyle holistische voeding voedingscoach voedingsdeskundige ervaringsdeskundige voeding lichaam ondersteunen bewustzijn lichaamsbewustzijn lichamelijke klachten ziekte gezondheid

Eet je bewust


Met voeding als helende kracht

Kennis



Leer je lichaam en de werking van je spijsvertering kennen, zodat je de boodschappen die ze je sturen aan de hand van klachten en ongemakken zelf kan interpreteren.

Inzicht



Krijg inzicht in jouw gewoontes, patronen en valkuilen. Niet alle voedingsadviezen werken voor jou, voel je eigen lichaam en gebruik het als kompas.

Praktijk



Geen theorie zonder praktijk, want kennis en inzichten zijn pas waardevol als je ze consequent leert toe te passen in je dagelijkse leven.

Benieuwd of dit traject iets voor jou is?


Ga dan eens rustig door onderstaande vragen:


  • Wil je graag je voeding en eventuele ongezonde gewoontes aanpakken, maar weet je niet goed waar te beginnen?
  • Heb je je al suf gelezen in boeken of artikels over voeding, maar lukt het niet om ermee aan de slag te gaan?
  • Heb je al van alles geprobeerd dat niet gewerkt heeft of dat je niet hebt volgehouden?
  • Heb je genoeg van de frustratie waar de verschillende diëten die je al hebt gevolgd meestal toe leiden?


Dan is dit het traject waar je naar op zoek was!


Maar er is meer...


  • Heb je specifieke gezondheidsproblemen en -klachten zoals:
    • spijsverteringsproblemen
    • vermoeidheid/energiegebrek
    • huidklachten
    • gewichtsproblemen
    • steeds terugkerende ontstekingsklachten
    • spier- en gewrichtspijnen
    • ...

of voel je je over het algemeen niet goed in je vel?


  • Heb je vaak het gevoel niet begrepen te worden, er alleen voor te staan en weegt je genezingsproces zwaar om alleen te dragen?
  • Ben je gemotiveerd om te weten te komen wat je zélf kunt doen in je genezingsproces en hoe je de verantwoordelijkheid voor je gezondheid in eigen handen kunt nemen?
  • Heb je niet het gevoel een slachtoffer te zijn van je gezondheidsproblemen en 'pech' te hebben gehad?
  • Heb je een positieve ingesteldheid en ben je ervan overtuigd dat klachten niet iets zijn waar je simpelweg ‘moet leren mee leven’ – dan geloof je net als ik dat voeding je medicijn kan zijn :-)


En niet onbelangrijk...


  • Ben je bereid om verandering aan je voeding en levensstijl toe te laten, in de eerste plaats voor jezelf?


Antwoordde je meer dan 1x met JA en voel je diep vanbinnen ook een duidelijke JA bij dit traject - want leren luisteren naar je buikgevoel is een essentiële factor in je genezingsproces, dan is het hoog tijd om elkaar beter te leren kennen!


Het maakt niet uit hoe je voedingspatroon er vandaag uitziet, of je al dan niet een keukenprins(es) bent, waar je woont, of je je al dan niet kunt verplaatsen, …


Het enige wat ik vraag is dat je gemotiveerd bent en ook daadwerkelijk aan de slag gaat met mijn advies.


Ik ga mee met jou en vele anderen op pad en reik je alle mogelijke handvaten aan, maar er is maar één persoon die verantwoordelijk is voor zijn/haar gezondheid en dat ben jijzelf!


Wat je niet mag verwachten van dit traject:

  • een quick fix voor al je klachten – het aanpassen van je voeding is een proces dat vraagt om tijd en ruimte, maar ook om zachtheid en mildheid naar jezelf toe
  • een vervanging van je lopende behandeling (al dan niet met medicatie)


Misschien heb je al gemerkt dat het niet helpt om jezelf op een streng dieet te zetten en enkel en alleen vanuit het hoofd en met een sterke wilskracht gezonder te gaan eten. 

Misschien ook niet. 

Maar de kennis hebben over de voeding en de levensstijl die bij jouw unieke zelf passen, is een ding.

Een ander ding is het toepassen daarvan. 

Het consequent en stap voor stap integreren van nieuwe en/of andere gewoontes, het doorbreken van blokkades en weerstanden en het ontcijferen van wat jouw lichaam je wil vertellen met al die klachten; ook dat hoort erbij. 


Dus wees gerust, ik ga je niet alleen maar overdonderen met nog méér kennis; we gaan er ook effectief heel praktisch mee aan de slag in de keuken én in het dagelijkse leven. 


Ben je bereid?

Vicky Buyle holistische voeding voedingscoach voedingsdeskundige ervaringsdeskundige voeding lichaam ondersteunen bewustzijn lichaamsbewustzijn lichamelijke klachten ziekte gezondheid

"You are the best investment you will ever make"

- Vicky Buyle

Na dit traject...


In dit traject maak jij deze reis en ik vergezel je daar met veel plezier bij.

Daarnaast vind ik het ook belangrijk dat je na afloop van dit traject de nodige tools op zak hebt om je weg zelf verder te bewandelen.

Een goede therapeut is een therapeut die je uiteindelijk niet meer nodig hebt...


Want na dit traject:


  • ga je nooit meer op dieet, maar weet je voor de rest van je leven hoe je jezelf op de meest optimale manier kan voeden
  • besef je dat je letterlijk bent wat én hoe je eet
  • heb je inzicht in de werking van je lichaam, je spijsvertering en je immuunsysteem gekregen en kan je snel bijsturen wanneer dat nodig zou zijn
  • heb je geleerd om te denken in mogelijkheden in plaats van moeilijkheden
  • sta je geen uren meer in de keuken om een gezonde maaltijd te bereiden.
  • ben je in staat om elke dag bewuste keuzes te maken, zowel in je voedingspatroon als in je leven
  • begrijp je de taal van je lichaam en ben je in staat om zelf te voelen wat je lichaam nodig heeft.


Ik kijk er ongelofelijk naar uit om je te mogen vergezellen op een van de mooiste reizen die je ooit zult maken.


En jij, ben jij bereid? :-)

“Geef een man een vis en hij heeft een dag te eten.


Leer een man vissen en hij heeft zijn hele leven eten.”



- Chinees gezegde

“Dankzij het smaakmakertraject van Vicky begrijp ik beter waar mijn klachten vandaan komen en hoe ik ze kan aanpakken en oplossen. Ze begeleidde me naar een zorgelozer en vrijer leven én leerde me veel alternatieven kennen qua voedingsmiddelen waar ik enorm dankbaar voor ben. Een hele verrijking!” – Eva

“Het doet een mens goesting krijgen om ermee aan de slag te gaan. Voor mij was het ganse traject super!”

Annick

Vicky Buyle holistische voeding voedingscoach voedingsdeskundige ervaringsdeskundige voeding lichaam ondersteunen bewustzijn lichaamsbewustzijn lichamelijke klachten ziekte gezondheid

Praktisch


Gedurende dit traject krijg je 3 maanden onbeperkte toegang tot een online platform met een schat aan kennis en informatie rond voeding, overzichtelijk en gestructureerd gebundeld in aparte modules die volledig op eigen tempo te volgen zijn:


  • Module 1: Voeding voor al je lichamen
  • Module 2: Op reis door je spijsverteringskanaal
  • Module 3: Grote opruimactie van je keuken
  • Module 4: Geneeskrachtige voeding
  • Module 5: In de keuken en aan tafel
  • Module 6: Van disbalans naar balans
  • Module 7: Extra's


Je krijgt ook recepten, kooktips en inspiratie in de vorm van leuke adresjes om te winkelen of uit eten te gaan. Dat is alvast een zoektocht die jij niet meer van nul hoeft te maken ;-)


Helemaal nieuw in deze editie zijn de begeleide live sessies waar we alle ruimte maken voor jouw vragen, struggles en verlangens. Elke maand is er de mogelijkheid om hier dieper op in te gaan.  


    Het traject loopt van maandag 10 mei 2021 tot zondag 8 augustus 2021.


    Heb je er al zin in? Ik ook!


    Het aantal plaatsen is bewust beperkt gehouden zodat ik jullie van de nodige aandacht en liefde kan voorzien. Wacht dus niet te lang met inschrijven als je er graag wilt bij zijn, want vol = vol.

    EET JE BEWUST 

    Met voeding als helende kracht


    Neem de verantwoordelijkheid voor je gezondheid in eigen handen en gebruik je lichaam in alle liefde en mildheid als kompas op weg naar een betere gezondheid.

     


    € 525 (incl. btw)



    Omdat ik geloof dat iedereen recht heeft op een betere gezondheid, wil ik niet dat financiële struggles deze in de weg staan.


    Wil je dus graag in schijven betalen? Dan kan dat.

    In dat geval betaal je gedurende 3 maanden maandelijks 180 euro (incl. btw)